In unserer Gesellschaft nehmen psychische Krankheiten, Burnout, Überlastungssyndrom etc. enorm zu. Der Alltag ist oft sehr stressig. Ein prall gefüllter Terminkalender, Stress am Arbeitsplatz und permanenter Lärm zerren langfristig an den Nerven und rauben Kraft.Eine Auszeit gilt als optimale Möglichkeit, fernab von Stress und Verpflichtungen zu entspannen und zu dem zu finden was unser Leben kostbar und wertvoll macht. Denn manchmal haben wir vergessen wie kostbar und einzigartig unser Leben ist. Lass dich einladen wieder zur Ruhe zu kommen und den hektischen Alltag hinter dir zu lassen. Zeit zu haben, um in aller Ruhe nachzudenken. Dieses Seminar gibt dir die Möglichkeit zu erlernen wie du dich vor einem Burnout schützt und in deinem Alltag wieder lebendiger und mit Freude vorwärtsgehen kannst.
Welche Themen erwarten dich: -Gesundheit an Körper, Geist u. Seele/ Stress – Theoretische Grundlagen/ Stressoren/ Stressreaktion/ Stressbewältigung -Burn Out und seine Phasen/ Werte/ Glaubenssätze/ Denkmuster -Ressourcenübungen/ was brauche ich, um mich gesund zu fühlen/ zu sein.

Seminarkosten: 450 Euro
Ort: Dorfsalon – Idee trifft Raum
4860 Lenzing
hallo@dorfsalon.at
www.dorfsalon.at

Anmeldung: Heike Krause
info@potenzial-entfalten.com
0049(0)176 6491 2057
Teilnehmerzahl: Max.16 / mind. 3 Teilnehmer(innen)
Beginn: Montag 9.00
Ende: Mittwoch ca. 18.00

Anmeldeschluss: 1. April 2021

Leitung: Heike Krause, Jahrgang 1968. Die gelernte Kinderkrankenschwester ist als Burnout Coach/ Ressourcen u. Resilienz Training (IEK-Berlin), Referentin unterschiedlicher Seminare in Deutschland, der Schweiz und Österreich, als zertifizierte Trainerin für den Workshop »Lebensteppich« und selbstständige Lebens- und Sozialberaterin (BTS) tätig. Es ist ihr ein großes Anliegen das Menschen in die Freiheit und in die Freude kommen und ihr Potenzial erkennen und entfalten.
www.potenzial-entfalten.com